赤豆小元宵的功效

我一直在家自己做.这样比较干净.首先就是要准备好材料:一袋豆馅（250）克.一斤小元宵（我家老公吃的多）．这两样准备好了以后．就可以开始做了．先把水煮沸．水的多少要看你买的元宵多少来放．水开了以后放入豆馅．（我一般一斤元宵放半袋豆馅．豆馅是（250克）的．）等水在次开的时候放入元宵．．（记住一定要水煮沸了，要不元宵会粘住锅底的）下了锅就不停的边煮边搅．这个时候我一般会放些冰糖进去．多少看自己的喜好了．现在可以改成中火．就这样一直搅．（因为搅的时间越长．汤会越浓），大约十分钟的样子看到元宵全都浮上来了而且变大了．这样我这个版本的赤豆元宵就做好了．不嫌弃的话．回家试试吧．

可以驱动你跑3公里

1.红豆浸泡4小时
2.准备配料，这些食材超市里全能买到，当然如果实在是时间多，小元宵和酒酿都可以自己做，口感自然会更好
3.红豆煮成红豆沙，时间大约要3-4个小时，煮好后可以放酒酿再煮开。
4.水开后加入小元宵，待小元宵一浮起来就可关火，捞出后用凉水冲
5.把小元宵放入凉水浸泡待用（要不然可会粘成一团的哟）
6.将凉水中的小元宵捞出放入滚开的红豆汤中，等元宵再次浮起后关火
7.藕粉加少许凉水调开后倒入红豆酒酿元宵的汤锅中搅拌至粘稠状
8.完美收工！！！

赤小豆是一种豆子，元宵就是汤圆，不一样的

甘竹牌的销售量最大,质量也最好,而且口味比其他牌子的好很多!

1、《别录》：疗寒热热中消渴，止泄痢，利小便，下腹胀满，吐逆卒。
2、《本草纲目》：消热毒，散恶血，除烦满，通气，健脾胃，令人美食。捣末同鸡子白，涂一切热毒痈肿。煮汁，洗小儿黄烂疮，不过三度(权)。缩气行风，坚筋骨，抽肌肉。久食瘦人(士良)。散气，去关节烦热，令人心孔开。暴痢后，气满不能食者，煮食一顿即辟瘟疫，治产难，下胞衣，通乳汁。和鲤鱼、蠡鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食，并能利水消肿。
3、《本经》：下水肿，排痈肿脓血。